The8 tizenhét fogyás. La fogyás bár helyettesítők - kiss-studio.hu


Hogyan működik: Az időszakos böjt korlatozza az enni elengedesi idejet, ami egyszerű modja a kaloriabevitel csökkentesenek. Ez sulycsökkeneshez vezethet, hacsak nem kompenzalja azt, ha tul sok etelt fogyaszt az engedelyezett etkezesi időkben.

the8 tizenhét fogyás

Mas vizsgalatok kimutattak, hogy az időszakos koplalas növelheti a zsiregetest, miközben megőrzi az izomtömeget, ami javithat anyagcsere 34. Egyeb előnyök: az időszakos böjt összefuggesbe hoztak az öregedesgatlo hatasokkal, a megnövekedett inzulinerzekenyseggel, az agy egeszsegi allapotanak javulasaval, a gyulladasok csökkentesevel es sok mas előnnyel Hatranyok: Általaban the8 tizenhét fogyás időszakos böjt nem jelent veszelyt az egeszseges felnőttek többsegere.

the8 tizenhét fogyás

Ez azt jelenti, hogy azok az emberek, akik hajlamosak a vercukorszint csökkeneseremint peldaul cukorbetegsegben szenvedők, alacsony sulyuak vagy verbetegek. Az etrendnek, valamint a terhes vagy szoptato nőknek beszelniuk kell egy egeszsegugyi szakemberrel, mielőtt megkezdik az időszakos koplalast.

the8 tizenhét fogyás

Növenyi etrend A növenyi etrend segithet a fogyasban. A vegetarianizmus es a veganizmus a legnepszerűbb valtozatok, amelyek egeszsegugyi, etikai es környezeti okokbol korlatozzak az allati termekeket.

the8 tizenhét fogyás